百合是药食同源的关键,可以直接食用。百合可以搭配一些重要的东西,比如和川贝母一起吃,有清热润肺、化痰止咳的作用。和麦冬一起吃有润肺止咳的作用。
此外,百合可以直接作为食物食用,可以与川贝、梨一起制成川贝百合雪梨膏,也可以与莲子搭配成百合莲子汤。
百合是药食同源的关键,可以直接食用。百合可以搭配一些重要的东西,比如和川贝母一起吃,有清热润肺、化痰止咳的作用。和麦冬一起吃有润肺止咳的作用。
此外,百合可以直接作为食物食用,可以与川贝、梨一起制成川贝百合雪梨膏,也可以与莲子搭配成百合莲子汤。